Mastürbasyon Nedir?

Mastürbasyon nedir? Mastürbasyonun faydaları nelerdir?

Mastürbasyon, kişinin cinsel doyuma ulaşabilmek için kendi kendini elle veya çeşitli araçlarla tatmin etmesidir. Özellikle cinsel ilişkiye girebileceği bir konumda olmayan insanlar mastürbasyona yönelir. Elbette bir partnerin yokluğu tek gerekçe değildir, kimi insanlar evlendikleri zaman da dahil olmak üzere, bir partnerleri olduğu zaman da mastürbasyon yapabilir. 

Mastürbasyon Hakkında Yanlış Bilinenler

Mastürbasyon Zararlı Mıdır?

Toplumda ve insanlarda genel anlamda mastürbasyona dair olumsuz algılar var. Sürekli karşılaştığımız “mastürbasyon zararlı mıdır? Mastürbasyon günah mıdır? Mastürbasyon yapanların boyu kısa mı kalır? ” gibi sorular toplumsal algının tezahürüdür. 

Mastürbasyon zararlı mıdır sorusuna verilebilecek cevap, her bireyin kendi fiziksel koşulları ve gücüyle alakalıdır. Genel anlamda fiziksel sağlık açısından mastürbasyonun zararlı olduğunu söyleyemeyiz fakat belki aşırıya kaçıldığı zaman zararlı olabilir. 

Matürbasyon Günah Mıdır?

Mastürbasyon günah mıdır sorusuna ise şöyle yaklaşabiliriz: İnsanın içinde dışarı çıkması gereken bir cinsel enerji mevcut ve bu enerji dışarı çıkmadığı sürece farklı şekillerde tezahür edebiliyor (psikolojik ve fiziksel hastalıklar gibi). Bu enerjiyi dışarı vurmak, bu fiziksel gerekliliği gerek sağlıklı bir cinsel ilişkiyle, gerek mastürbasyonla dışarı atmak doğaldır ve günah değildir. 

Mastürbasyon Boy Uzamasını Engeller Mi?

Mastürbasyonun boyun kısa kalmasına sebep olduğuysa insanlar arasında yaygın çok fazla yanlış yargıdan sadece bir tanesidir. Mastürbasyon ile boyun uzaması arasında bir bağlantı bulunmamaktadır. 

Mastürbasyon Kısırlaştırır Mı?

Mastürbasyon kısırlaşmaya sebep olur demek ya da olur mu diye sormak da yaygın şeylerden biridir. Hayır, tıpkı mastürbasyon boyun uzamasını engeller savı gibi bu da hiçbir fiziksel temele dayanmayan bir söylemdir. 

Bu sorular pek çok kişiye komik gelebilir ancak oldukça yaygın bir tür korkunun ifadesidir ve ciddi bir şekilde cevaplanması gerekerir. Aksi halde bu yaygın düşüncelere kapılan, çoğu insan “doğal olarak” mastürbasyon yapmasına rağmen, kendini suçlu ve günahkar hissetmeye devam edecektir.

Özellikle internetteki pornolara ve seks bağımlılığına dair tartışmalar da mastürbasyola alakalı kötü fikirleri pekiştirse de mastürbasyon insanın sağlıklı olmasına, iyi hissetmesine ve ilişkilerine oldukça faydalı olabilir. Elbette vücudunuz ve yaşamınızla uyumsuz bir seviyede mastürbasyon yapmanız ilişkilerinizi ve özellikle bir partnerle gireceğinizin ilişkiden zevk almanızı olumsuz yönde etkileyebilir. 

Mastürbasyonun Faydaları Nelerdir? 

Mastürbasyon kan akışını hızlandırır. 

Mastürbasyon hem kadınlarda hem de erkeklerde kanın erektil dokuya ulaşmasına katkı sağlar. Vücut “kullan ya da yok et” prensibiyle çalıştığı için düzenli bir şekilde kan akışını arttırmak damarların ve dokuların işlevlerini sağlıklı bir şekilde sürdürmesine yardımcı olur. 

Eğer bir insan düzenli bir cinsel ilişki sürdürebileceği bir partnere sahip değilse, mastürbasyon cinsel işlevlerini sürdürebilmesi için en etkili yöntem olacaktır. 

Kan akışı özellikle 50 yaşından büyük insanlar için özellikle önemlidir ve özellikle kadınlarda menopoz sonrası vajinal hastalıkların ciddi boyutlara ulaşmasını engellemek açısından en önemli şeylerden biridir. 

Mastürbasyon stres seviyesini azaltır ve sakinleşmemize yardımcı olur. 

Oksitosin ve endorfin hormonlarının salgılanmasını sağladığı için mastürbasyon insanların sakinleşmesini ve rahatlamasını sağlayabilir. 

Bu rahatlama kadınlar açısından özellikle orgazm esnasında önemlidir, zira orgazm kadınların beyinlerinin gerçekten rahatlamasının pek az yolundan biridir. 

Ayrıca mastürbasyon kan basıncının, stres ve anksityetenin azalmasını sağlar ve hatta milyonlarca insan daha iyi uyku çekebilmek için mastürbasyonu kullanır. 

Mastürbasyonun prostat sağlığına etkisi

Çoğu erkek halihazırda mastürbasyon yapsa da kendilerine düzenli cinsel ilişkiye giremiyorlarsa mastürbasyona devam etmelerini söylediğim zaman bunu garip karşılıyorlar. Özellikle de bugün bu porno çağında mastürbasyon insanların ilişkiden kaçmasına hatta ekranda gördüğü fotoğrafları gerçek insanlara tercih etmesine sebep olabiliyor. 

Sağlıklı bir şekilde yapıldığı zamansa düzenli mastürbasyon ve boşalma prostat sağlığının korunmasına katkı sağlar ve erkeklerin prostat kanserine yakalanma riskini azaltır. 

Mastürbasyon partnerinizle ilişkinizden daha fazla haz almanıza yardımcı olur.

Özellikle kadınlar için mastürbasyon vücudun hazı nasıl algıladığını ve bu zevkten nasıl faydalanacaklarını öğrenmek açısından önemlidir. 

İnsan vücudunun fiziksel temasa nasıl ve ne şekilde tepki verdiğini öğrendikçe aynı zevki biriyle beraber yaşarken daha iyi hareket edecektir. Bu özellikle çoğu zaman klitoral temasla hazza ulaşan kadınların çoğu için önemlidir. 

Kadınların yaklaşık %70’i orgazm olabilmek için ilişki esnasında klitoral temasa ihtiyaç duyar ve bunu bir partnerle beraber cinsel yaşamlarına dahil edebilmek cinsel ilişkiden alacakları hazzı farklı boyutlara taşıyabilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.